El asesino silencioso del matrimonio
La mayoría de las parejas cristianas no incluirían la vergüenza como uno de los principales problemas en su matrimonio. Sin embargo, en casi una década de terapia, he visto muy pocos matrimonios que no se vean afectados por la vergüenza en algún grado. No suele ser lo primero que se identifica, pero subyace a muchos otros problemas comunes, especialmente la comunicación y el sexo.
¿Cómo puedes saber si este asesino silencioso del matrimonio está presente en tu relación? Considere las siguientes preguntas de autoevaluación:
nunca pecaría de esa manera? Cuando surgen conflictos entre ustedes, ¿son capaces de resolverlos o parecen estancarse con frecuencia cuando uno de ustedes se retira indefinidamente?
Ayuda a tu cónyuge a sanar
Tenemos la oportunidad de hacer esto de una manera más poderosa para nuestro cónyuge que cualquier otra persona. Tenemos la oportunidad única de verlos en su etapa más vulnerable y de brindarles gracia y compasión en lugar de juicio y rechazo. Y la única manera en que podemos hacer esto unos por otros es experimentando esta gracia de Dios para nosotros en Jesucristo.
En Cristo, nos damos cuenta de que por nuestra cuenta nos encontramos desnudos ante Dios —que nuestros mejores intentos de justicia, con la ayuda de su Espíritu, son como trapos de inmundicia— pero que él nos ha revestido con la justicia perfecta. de su propio Hijo, el Dios-hombre, para que no haya condenación ni amenaza de separación del amor de Dios (Romanos 8:1, 38-39).
Nombra la Vergüenza
En negrita por elEvangelio, y fortalecidos por el Espíritu, podemos ser un reflejo de esta gracia protectora y sanadora para nuestro cónyuge. Podemos comenzar por reconocer (nombrar) las áreas donde la vergüenza nos ha impedido tener una intimidad sin vergüenza en nuestro matrimonio.
Empieza por ti mismo. ¿En qué aspectos has avergonzado a tu cónyuge sin darte cuenta? Menciona esto y expresa que quieres ser un lugar de refugio y seguridad para tu cónyuge de la vergüenza en lugar de contribuir a ella.
Eres un Equipo
Entonces, podrías decir algo como lo siguiente para abordar las maneras en que has experimentado vergüenza por parte de tu cónyuge: "Cuando criticas [la comida que preparé/o mi apariencia/o cómo no he sido un líder espiritual en nuestra relación], me haces dudar de mi valor y de tu amor. Sé que no es esto lo que quieres decir, pero es cómo se transforma mi propia lucha con la vergüenza". Tus palabras. Sería genial que me ayudaras a combatir la vergüenza, absteniéndome de tales críticas y afirmando tu amor por mí. Soy muy consciente del problema y quiero mejorar en este aspecto, pero lo que más me ayudará es saber que estás orando conmigo y por mí, y que me apoyas en esta lucha.
Recuerde, usted y su cónyuge son un equipo. Dios los ha unido más estrechamente que cualquier otra relación humana, y la intimidad desnuda y sin vergüenza es como él creó el matrimonio.
A través deGracias a la gracia fortalecedora de Jesucristo, podemos caminar juntos hacia una mayor intimidad sin vergüenza.
Heather Davis Nelson